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Omega 6 脂肪酸:左手香的Omega 6脂肪酸及亚麻烦

归档日期:09-17       文本归类:佩兰      文章编辑:爱尚语录

  舒缓焦虑:这是显为人知的一项好处,左手香的有机化合物中,可对人体产生轻度镇静幸果,尤其是当冲茶饮用,更能引导神经放鬆,增加睡眠品质。

  改善呼吸道:无论是喉咙痛,鼻塞,鼻塞,或鼻窦炎,皆可饮用左手香冲泡出的茶水来缓解,左手香也被认为是强大的袪痰物质,能够消除呼吸道的粘液痰,并清除鼻窦,防止病原体入侵并提升免疫力。

  降温退烧:流感或感冒患者最常见的症状就是发烧,左手香能帮助人体排汗,加快身体透过皮肤排出毒素的过程,促进身体降温及恢复。

  左手香,又名过手香、到手香、碰碰香等,是原产于南印度的一种草药。它以改善皮肤、促进排毒、对抗感冒、缓解关节炎疼痛、缓解压力,以及抗癌等功效而闻名于世,现在更广泛被应用在各种天然疗法之中。

  预防癌症:左手香的Omega 6脂肪酸及亚油酸,能够有效减缓乳腺癌的扩散,对于前列癌的防止也有效果。

  肠道综合症:左手香对胃胀有疗效,在传统医学中始终被用来调节消化、舒缓胃发炎,只要喝左手香茶叶泡过的茶就可达到肠胃保健的效果。

  维生素C、A:左手香含有高剂量抗坏血酸,对人体的免疫系统有重要推进作用,并且含有类胡萝卜素和维生素A,能改善视力健康,防止黄斑部病变。

  左手香易植好种,为一般家庭经常栽培的观赏药草,叶对生,肥厚脆嫩,先端纯圆或锐,齿状缘有点上卷。左手香株高约15~30公分,全株密被细毛,具强烈特殊辛香味,用手触摸其叶片浓郁香气就会沾染手上而久久不退,故名到手香、过手香。左手香主要繁殖采扦插法,成长迅速。左手香药用。也可作为饮料香草及布料的芳香剂。

  肾脏健康:左手香有强大的利尿效果,能够帮助排毒,降低体内的钠含量,加强代谢,保护肾脏及淋巴系统。

  Omega 6 脂肪酸:左手香的Omega 6脂肪酸及亚麻烦,都被认为具有减少关结炎、舒缓关节疼痛的作用,对运动员或有骨质疏鬆患者都有很大的帮助。

  左手香虽然略有刺鼻呛味,但其健康效益极高,可以说是百治百验的万用草药之一,但若有皮肤过敏或孕妇、哺乳中的女性,则不可过度食用左手香,以免引发过敏及其他症状。

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